ゴルフ上達

女性のためのゴルフ上達方法

女性のゴルフ上達方法は、柔軟性にあります!

 

ゴルフをやる上での男性と女性の一番の差は、体格の差です。

 

コースに1度でも出たことのある方ならわかると思いますが、女性専用の、レディースティーというものがゴルフ場には設置されているので、それほど、女性と男性のパワーの差は大きくなります。

 

男性と女性では、ゴルフの技術の差は大きなものはありません。

 

ですから、自分は女性だから上手くならないというのは間違っていますので、安心して下さいね!

 

では、技術の差は女性も男性も無いということがわかったので、あとは、遠くに飛ばせれば、男性とも対等にゴルフの勝負ができるようになりますね。

 

女性は柔軟性を上げることが上達の方法の一つです。

 

なぜかというと、女性の場合は、ゴルフ上達のための筋肉が、もともとつきにくいので、筋力トレーニングを行ったところで、満足のいく結果は残念ながら出ません。

 

しかも、腕や足がトレーニングのせいで太くなってしまうことを嫌がる女性も多いかと思います。

 

たとえ筋肉がなくても、体の使い方次第では、十分にゴルフボールを飛ばす方法があり、それが柔軟性です。

 

自慢でもなんでもありませんが、私は、それほど身長も高くなく、筋力もそこまではありませんが、300ヤード以上軽く飛ばします。

 

それは、体の使い方をしっかりと意識しているからです。

 

体の関節や、筋肉は、柔らければ柔らかいほど可動域も上がるので、特に女性がゴルフを上達したいと思っているのでしたら、柔軟性を上げる方法が一番良い方法です。

管理人のおすすめ

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値段は少し高めかもしれませんが、全額返金保証もついているので内容を考えると購入して損はないものだと感じています。

 

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