肌トラブルを解消しよう!そばかすを消す方法

そばかすの原因リスト

  • 日焼け
  • 生活習慣
  • 肌への負担
  • 栄養不足
  • ストレス・疲労
  • 睡眠不足

そばかすの予防方法

日焼け対策

そばかすができる大きな原因は日焼けと言われています。なので、しっかり日焼け対策をする必要があります。夏だけでなく、冬も紫外線の影響があります。外に出る際には、日焼けやサンブラスで紫外線対策をして下さい。

丁寧なクレンジング・洗顔

そばかすを予防するには、顔を清潔に保つ必要があります。なので、日頃から丁寧なクレンジング・洗顔を行ないましょう。日焼け対策の日焼け止めなどもしっかり落とすことを意識しましょう。クレンジング・洗顔をする際には手を清潔にすることがポイントです。

美白化粧水を使う

日焼けでそばかすが出来るのは、メラニンが生成が原因です。そのメラニンの生成を抑えるために必要なのが美白化粧水です。日頃から美白化粧を使うことで、そばかす予防だけでなく、美白ケアにもなります。

生活習慣の見直し

そばかすの理由でもあったように、生活習慣が乱れることで、そばかすができやすくなります。食生活だけでなく、適度な運動や睡眠を取ることで、そばかすができにくくなるので、生活習慣を見直しましょう。

肌トラブルを解消しよう!そばかすを消す方法

肌ケア

化粧で上手く隠す

出来てしまったそばかすは、予防方法を行うことで、改善することが出来ます。しかし、それでも気になるという方は化粧で上手に隠すことが出来ます。ポイントは、ベースメイクです。無理にコンシーラーを使わずに、ベースメイクでそばかすをカバーすることが出来ます。そうすることで、肌への負担が減るのでオススメです。

フォトフェイシャル治療による治療

そばかすを短期間で消すためには、フェイシャル治療が効果的です。レーザーより少し広い波長の光を当てることで、そばかすを消すのにとても効率的といわれています。また、皮膚科で飲み薬を処方してもらうことでも改善が見込めます。

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